Центр ABS Йога фото 2 на сайте Troparevo-nikulino.su

Центр ABS Йога на Никулинской улице 21

Отзывы посетителей, проверенные цены и фотографии, расположение на карте.

Центр ABS Йога - это одно из мест, куда жители Москвы могут прийти, чтобы получить гармоничную физическую нагрузку. Йога значительно отличается от классических видов спорта: в ней не выражен элемент соперничества и процесс тренировки ценится превыше результата. Однако как фитнес она подходит почти каждому человеку, независимо от возраста и физической подготовки. Рейтинг на нашем сайте - 2.6.

Хатха-йога считается подготовительной ступенью для более глубокого погружения в йогу. Она включает в себя комплексы психофизических техник для достижения гармонии тела и ума. Асаны выстраиваются по определённым законам, поэтому воздействуют на нервную систему и железы. Этому способствуют также пранаямы и концентрация внимания. В плане совершенствования организма статичные позы делятся на силовые и растягивающие. Находясь в любом положении (при скручиваниях или балансах), добиться крепкой и эластичной мускулатуры можно лишь соблюдая главные принципы хатха-йоги: это разогревание тела (например, посредством комплекса Сурья Намаскар), концентрация на внутренних ощущениях, расслабление и компенсация мышц-антагонистов.

Программа тренировок в центре подходит, в числе прочего, для детей.

Центр ABS Йога находится по адресу Москва, Никулинская улица, 21 и работает пн-пт: 07:30 - 21:00. Ближайшее метро - Озёрная. Связаться с администраторами компании можно по телефону +7 (968) 125-00-01 или при помощи сайта absyoga.ru.

ОЗЁРНАЯ (0.3 км, 4 мин)
Москва, Никулинская улица, 21
07:00-19:00 (пн); 12:30-19:00 (ср); 19:00-21:00 (пт); 09:30-19:00 (сб)
Откроется через 37 час 56 мин
Нашли ошибку?
Сообщите нам

Отзывы о Центре ABS Йога

Мы получаем отзывы в ходе телефонного и электронного опросов.
Нет ни одного отзыва об этой организации. Будьте первыми.

Оставить отзыв

Оценка заведению:

Йога центры поблизости

Центр Федерация йоги на площади 26 Бакинских Комиссаров фото 2 на сайте Troparevo-nikulino.su
2.5 км
Центр Федерация йоги на площади 26 Бакинских Комиссаров
2 отзыва
Юго-Западная
Москва, 26 Бакинских Комиссаров, 12 к2
08:00-22:00 (пн-вс)
310 м
Школа танцев Дар
нет отзывов
Озёрная
Москва, Никулинская улица, 5 к2
10:00-22:00 (пн-вс)
Центр Федерация йоги на площади 26 Бакинских Комиссаров фото 2 на сайте Troparevo-nikulino.su
16.4 км
Центр Федерация йоги на площади 26 Бакинских Комиссаров
нет отзывов
Юго-Западная
Москва, Мясницкий проезд, 2/1
09:00-22:00 (пн-пт); 10:00-19:00 (сб, вс)

Выбор услуг в Тропарёво-Никулино

2 организации
5 организаций
2 организации
йога для детей
6 организаций
2 организации
5 организаций
1 организация
цигун
3 организации