Фитнес-клуб Alex Fitness на площади 26 Бакинских Комиссаров открывает свои двери для тех, кто решил заботиться о своем здоровье и заниматься спортом. В залах центра вы сможете хорошенько размяться, укрепить мышцы и получить массу положительных эмоций - одним словом, насладиться всем лучшим, что дает нам фитнес.
Одна из вещей, которую может предложить центр своим гостям - это занятия по йоге. Хотя для многих она является в первую очередь духовной практикой, неотделимой от медитаций, комплекс физических упражнений, созданный на основе этой практики, и сама по себе способна принести заметную пользу. Эффективное цикличное повторение асан помогает не только развить мышцы и снять лишнюю нагрузку с суставов, но также научиться релаксации и правильному дыханию.
Также здесь можно записаться на такие направления, как стретчинг, боевые искусства, пилатес, силовые тренировки, кардиотренировки, аэробика и танцы (уличные). В клубе работают солярий, бар, финская сауна, массажный кабинет, тренажерный зал и салон красоты, ведутся занятия для корпоративных клиентов и детей.
Организация располагается по адресу: Москва, улица 26 Бакинских Комиссаров, 7 к6. Ближайшее метро - Юго-Западная. Телефон: +7 (495) 108-54-94. Сайт: alexfitnessclub.ru. Режим работы - пн-пт: 06:30 - 00:00, сб, вс: 08:30 - 22:00.