Многократно доказано, что уровень счастья напрямую зависит от вашей физической активности. Студия персонального тренинга Art of pilates на проспекте Вернадского предлагает жителям Москвы фитнес-программы, составленные квалифицированными тренерами, и залы, где есть все для занятий спортом.
К примеру, здесь проводятся занятия по стретчингу. Растяжка требуется не только танцорам и гимнастам, которым "по долгу службы" нужно уметь садиться на шпагат. Стретчинг улучшает гибкость и учит владеть своим телом, а значит - помогает снизить вероятность получения травм, которые случаются не только во время занятий спортом, но и в быту.
Также здесь представлены такие направления, как йога, функциональный тренинг и пилатес. В центре работает фитнес магазин, доступны специальные тренировки для беременных женщин.
Организация располагается по адресу: Москва, проспект Вернадского, 94 к5. Ближайшее метро - Тропарёво. Телефон: +7 (926) 038-42-45. Сайт: b266143.yclients.com. Режим работы - пн-пт: 07:00 - 00:00, сб, вс: 07:00 - 22:00.